тест на определение уровня депрессии
Депрессия очень часто развивается совместно с травмирующей ситуацией и стрессом. Депрессионные расстройства нередко срываются под особенностями характера и плохим настроением, но основные симптомы депрессии должны знать все — эта болезнь БИЧ современного общества и тест на определение уровня депрессии разумно.
Чтобы не было тяжелых последствий, следует разобраться в причинах возникновения депрессии. В любом возрасте могут проявляться депрессивные расстройства у представителей различных социальных групп.
Объясняется это давлением на человека ценностей современного общества. Человек стремится к профессиональным успехам, социальному благополучию, внешней привлекательности. Когда этого достигнуть не удается, человек впадает в отчаяние, переживает из-за неудач, начинает развиваться депрессия. К подобному расстройству приводят и психологические травмы: тяжелое заболевание, разрыв с любимым человеком, распад семьи, смерть близкого человека.
Каковы симптомы депрессии?
Эмоциональные ее депрессии разнообразны. К ним можно отнести снижение самооценки, отчаяние, чувство тревоги. Страдающий депрессией человек испытывает постоянную печаль и усталость, перестает интересоваться всем, что приносило радость раньше, проявляет равнодушие к окружающим. Поведение больных также меняется. Можно заподозрить депрессию, когда человек теряет способность к концентрации внимания, действовать целенаправленно — это первичные симптомы депрессии.
По природе жизнерадостный и общительный человек запирается в четырех стенах, избегает контактов с близкими и друзьями. Возникает повышенный интерес к наркотикам и алкоголю. Больным депрессией свойственны особенности мышления. Преобладают негативные мысли о себе, фиксируется внимание на отрицательных сторонах жизни, считает себя обременительным, никчемным, ненужным для родственников.
Что можно сделать?
Необходимо помнить, что с депрессией нужно и можно бороться. Когда Вы начали замечать, что кто-то из близких стал слишком самокритичным, участились конфликты в семье, обострились отношения на работе, человек испытывает необъяснимый страх, то нужна консультация врача. Если поставлен диагноз депрессии, то следует оказать больному поддержку, приободрить его, несмотря на то, что человек этого не желает. Родственники должны понимать, что болезнь – не постоянное состояние, которое требует оказания психологического воздействия. С тяжелым состоянием можно справиться только вместе. Если депрессию не лечить, то она может растянуться на годы. Основными средствами лечения являются психотерапия и медикаменты. Подбираются антидепрессанты индивидуально и принимаются долго, несколько месяцев. Лечение является успешным, когда строго соблюдается режим приема препаратов.
