Ванны с солью для похудения
Солевые ванны — прекрасное средство для релаксации и поддержания красоты. Они были известны еще в древней Шумерии и Египте и даже царица Клеопатра пользовалась ими для улучшения настроения и состояния кожи.
Ванны с солью для похудения — наверное, один из самых приятных способов похудеть. Ведь с одной стороны, вы просто принимаете ванну, отдыхаете, расслабляетесь, заряжаетесь энергией морских минералов, а с другой, улучшаете состояние своей фигуры. Такие ванны очень благоприятно влияют на кожу, от такой “процедуры” она становится более упругой, гладкой и нежной… Лучше всего для таких ванн подойдет соль таблетированная мозырьсоль.
А все благодаря своему химическому составу. Она богата бромом, калием, кальцием, магнием, йодом, свойства которых для кожи крайне благоприятны. Благодаря этим хим. элементам устраняются кожные аллергические реакции, оказывается антимикробное действие, укрепляются оболочки клеток и выводятся продукты распада. Также они стимулируют обменные процессы организма и способствуют улучшению его защитных свойств.
Перед приемом такой ванны, рекомендуется сначала очистить тело скрабом и принять душ. Это поспособствует более глубокому проникновению микроэлементов в кожу и усилению целебного эффекта. В зависимости от того, какого результата вы желаете достичь, берут от 0,1 до 1кг соли на ванну. При этом необходимо помнить, что тело должно быть погружено в соляной раствор по шею, а температура воды должна составлять около 35-39С, — это поможет избежать проблем с давлением. Кстати вы можете купить таблетированная соль на нашем сайте!
Принимать соляные ванны для похудения, нужно 10-20 мин., желательно перед сном, через день или через 2 дня и общее количество процедур должно составлять не менее 10 раз.
Еще для улучшения результата, очень рекомендуется сбалансировать свое питание, сделать его более легким, менее калорийным и режимным. Не лишним будет добавить физические нагрузки, даже если у вас совсем нет времени, делайте хотя бы утреннюю гимнастику.
При добавлении сбалансированного питания и физических нагрузок, ванны с солью для похудения дают прекрасный результат и творят чудеса: возможно вам удастся сбросить до 10-ти кг…
